كيف يؤثر الغذاء على النفس؟
في الاساس، كل الطعام الذي تتناولونه يبدا بالتحلل في فمكم. عندما يهضم الطعام ينقل في مجرى الدم، ويصل في نهاية المطاف الى الرئتين ويخرج من الفم مع النفس. عندما تاكلون اطعمة ذات رائحة قوية (مثل الثوم او البصل)، فان فرك الاسنان وتنظيفها بالخيط الطبي- وحتى استخدام غسول الفم - تغطي الرائحة بشكل مؤقت فقط. الرائحة لا تتبدد تماما حتى الانتهاء من مرور الاطعمة من خلال جسمكم.
