| amal | التاريخ: الجمعة, 2013-05-10, 2:22 PM | رسالة # 1 |
|
عضو بلاتيني
مجموعة: المدراء
رسائل: 560
| خبير التغذية : إعطاء الأطفال المشروبات الغازية جريمة في حقهم
اكد الدكتور سامي عبد الهادي خبير التغذية ان المياه الغازية عديمة الفائدة ولو اخذت في اثناء الطعام فانها تسبب التخمر لاحتوائها على السكر كما انه تؤدي الي تأكل ميناء الاسنان لتكون الاحماض بالفم ولا يقل ضررها باستعمال المياه الغازية الخالية من السكر الدايت معللا ذلك بانها تحتوي على بدائل السكر الضارة ومن الافضل الابتعاد عنها.
واعتبر عبد الهادي اعطاء الاطفال المياه الغازية جريمه في حقهم وخصوصا المشروبات التى تحتوي على الكولا لما تحويه من كافيين منتقدا اولياء الامور الذين يمنعون اولادهم من تناول القهوة والشاي ولكنهم يتركونهم يشربون المياه الغازية حيث ان شركات الياه الغازية تتعمد اضافة مادة الكافيين التى تحدث التاثير الادماني الذي يجعل الشخص يتعود عليها ثم يدمنها .
واضاف ان المياه الغازية تحتوي على نسبة كبيرة من مادة الفسفور والافراط في شربها قد يحدث اختلالا في نسب الكالسيوم الي الفسفور في الجسم وقد تزيد لتصل من 1 الي 4 مما يؤدي الي فقدان سريع واكيد للكالسيوم من العظام وخصوصا عند الاطفال في المرحلة التى يتم فيها بناء العظام .
وحذر من تناولها مطلقا حيث ان هناك من يتناولها عقب تناول الوجبات الدسمة للهضم الا انها تسبب عصر الهضم لانها قلوية التفاعل وتقلل من درجة حموضة المعدة فتعطل الهضم وتفقد الانزيمات الهاضمة قدرتها على الهضم.
امل الخولى
|
| |
| |
